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A receita da luz e o segundo curso rápido


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O omelete em fritadeira é a segundo curso Ligeiro e muito rápido: Ovos, tomate cereja, espinafre, sal e queijo Estes são os ingredientes que misturamos diretamente no Tops of the Air Fryer. Em pouco mais 5 minutos Você fará um prato verdadeiramente saboroso, uma idéia salvadora a ser trazida para a mesa uma vez que uma opção à omelete clássica: tornando -a muito simples e Você não terá que virar para cozinhar. Veja uma vez que prepará -lo em alguns passos.

Uma vez pronto, sirva com um salada frescaCon vegetais grelhados ou com o perímetro Você prefere com base na sua disponibilidade. Cubra muito a cesta do ar fritado com o papel de pergaminho Antes de juntar os ovos e o restante dos ingredientes.

Experimente outras receitas na fritadeira, muitas idéias saborosas e doces para todos os gostos.

ingredientes

Queijo (scamorza ou tipo Prova)

Uma vez que preparar a omelete na fritadeira

Para preparar a omelete na fritadeira, quebre os ovos diretamente na cesta de fritadeiras, que você terá desempenado com papel manteiga e adicione o sal 1.

Roupão os ovos suavemente com a ajuda de um garfo 2.

Adicione os tomates cereja picados, o espinafre picado e o queijo desagregado em pedaços grandes ou ralados 3.

Cozinhe a 180 ° C por tapume de 5-7 minutos, até que os ovos sejam cozidos ao seu paladar 4.

A omelete em fritadeira está pronta para ser realizada e servida 5.

Parecer

Em nossa receita, também adicionamos espinafre fresco aos ovos e tomates picados, para tornar a omelete mais rica e mais saborosa, mas você pode fazê -lo mesmo com Ovos e parmesão ou adicione o Ingredientes que você tem na geladeirapara fazer uma receita versátil e saborosa de Salvacena.

Conservação

Você pode manter a omelete cozida na fritadeira 1 dia na geladeira em um recipiente hermético.





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