EU Dulcinéia cest recheada com iogurte são deuses doces preparação fácil, ligeiro e deliciosa com um base De flocos de aveia, mel, tâmaras e canelarecheado depois de cozinhar no forno com Iogurte Greco e frutasideal para o moca da manhão merenda ou ser servido porquê um requintado Luz de sobremesa No final da repasto.
Você pode preparar o base com antecedênciamantenha-os por 2-3 dias muito fechados em um saco de comida e depois enche-os antes de servir. Veja porquê prepará -los em alguns passos.
Experimente também biscoitos de aveia e banana ou barras de cereais, outros preparativos simples e rápidos à base de aveia para moca da manhã ou lanche.
Porquê preparar cestas de aveia cheias de iogurte
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Lanço 1
Lanço 1
Em um liquidificador, colete as datas e a canela 1 E misture até que uma mistura cremosa seja obtida.
Em um liquidificador, colete as datas e a canela 1 E misture até que uma mistura cremosa seja obtida.
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Lanço 2
Lanço 2
Transfira para uma tigela, adicione o mel e misture 2.
Transfira para uma tigela, adicione o mel e misture 2.
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Lanço 3
Lanço 3
Junte -se a flocos de aveia 3 E misture com uma espátula para misturar tudo.
Junte -se a flocos de aveia 3 E misture com uma espátula para misturar tudo.
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Lanço 4
Lanço 4
Transfira uma colher de sopa da mistura de aveia nos moldes para muffins e pressione com as mãos para formar cestas 4. Cozinhe a 180 ° C por 15 minutos.
Transfira uma colher da mistura de aveia para os moldes para muffins e pressione com as mãos para formar cestas (4). Cozinhe a 180 ° C por 15 minutos.
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Lanço 5
Lanço 5
Encha as cestas com iogurte helênico. Decore a primeira versão com groselhas, mirtilos e hortelã 5.
Encha as cestas com iogurte helênico. Decore a primeira versão com groselhas, mirtilos e hortelã 5.
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Lanço 6
Lanço 6
A segunda versão com framboesas e hortelã 6.
A segunda versão com framboesas e hortelã 6.
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Lanço 7
Lanço 7
A terceira versão com mirtilos e hortelã 7.
A terceira versão com mirtilos e hortelã 7.
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Lanço 8
Lanço 8
Em seguida, preencha a quarta versão com morangos e hortelã 8.
Em seguida, preencha a quarta versão com morangos e hortelã 8.
Lanço 9
Lanço 9
Sirva todos juntos em um prato de porção e palato 9.
Sirva todos juntos em um prato de porção e palato 9.
Parecer
Você pode substituir o iogurte helênico branco por um baunilha o fruta ou encha suas cestas de aveia com Jam ou com o creme que você prefere.
