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Suco de manga (suco de manga)

Follow me 14 de julho de 2025 por Erica Dinho · 11 comentários Esta receita caseira de suco de manga é muito fácil de fazer e refrescante. A bebida perfeita de verão. Porquê muitas bebidas colombianas, leste Suco de manga ou suco de manga pode ser feito com leite ou exclusivamente com chuva. Ambas as maneiras são maravilhosamente refrescantes e muito fáceis de fazer. Mango é uma das minhas frutas favoritas e, na Colômbia, usamos para fazer sobremesas, bebidas e molhos. Você pode encontrar vendedores de rua em todas as cidades vendendo Manga de bicicleta (mangas verdes) com sal e limão. Eles são deliciosos! Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está aquém. Manga: Use mangas muito maduras para um sabor mais gulosice. Açúcar: Use -o para você provar ou substituí -lo por mel, se preferir. Chuva: Misturar a fruta e o gelo para servir. Porquê fazer suco de manga Coloque todos os ingredientes, exceto o gelo no liquidificador e misture. Adicione o gelo esmagado e misture até permanecer homogêneo. Servir. Mais receitas de bebidas frias Aguardiente Sour (coquetel laranja e Aguardiente) Coco Loco (coquetel colombiano de coco) Manga e maracujá mojito Alfinete Receita de suco de manga (suco de manga) Erica Dinho Curso Bebidas Cozinha colombiano Porções 4 Calorias 158 KCAL Ingredientes 1x2x3x 5 Xícaras mangas descascado e desassociado em pedaços 4 xícaras chuva 3 colheres de sopa açúcar ½ xícara gelo esmagado Nutrição Calorias: 158KCALCarboidratos: 40gProteína: 2gGordo: 1gGordura saturada: 0,2gGordura poliinsaturada: 0.1gGordura monoinsaturada: 0,3gSódio: 15mgPotássio: 347mgFibrilha: 3gAçúcar: 37gVitamina A: 2232IuVitamina C: 75mgCálcio: 31mgFerro: 0,3mg Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Oriente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Chili de ovo colombiano (ovo colombiano Ají)

Follow me 9 de julho de 2025 por Erica Dinho · 6 comentários Ají de Huevo é um prato semelhante à salada cozida feita com ervas frescas, especiarias e vinagre em vez de maionese. Alfinete Existem muitas variações diferentes de Ají na Colômbia. Parece que todas as regiões e toda cozinheira em todo o país têm sua própria receita. Algumas das variações tradicionais da receita incluem Ají de Mani (molho picante de mendubi), Aji Picante (molho picante colombiano tradicional), Ají de Aguacate (molho picante de abacate) e isso Chili de ovo (molho picante de ovo cozido). Alfinete Porquê servir ovo pimenta Nascente Ají é popular no Departamento de Cundinamarca da Colômbia e geralmente é adicionado a sopas, carnes e legumes. Pessoalmente, palato de servi -lo porquê uma versão ligeiro e fresca de uma salada de ovos, mas de qualquer maneira, se você gosta de ovos cozidos, precisa testar esta receita. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades exatas e instruções de decocção está aquém. Ovos: Eu recomendo usar boa qualidade para esta receita. Vinagre: Você precisa de vinagre branco. Ervas: Uma mistura de coentro fresco e salsa, mas fique à vontade para omitir o coentro, se preferir. Limão: Suco de limão fresco. Pimentão vermelho: Você precisa de flocos de pimenta vermelha para fazer nascente prato. Açúcar: ajuda a lastrar os sabores. Sal e pimenta: para juntar sabor. Alfinete Porquê fazer pimenta de ovo Coloque os ovos em uma panela em uma única categoria e encha a panela com chuva fria suficiente para que ela cubra os ovos em muro de uma polegada. Deixe ferver em incêndio tá, remova a panela do incêndio, tampe e deixe repousar por 10 minutos. Despeje cuidadosamente a chuva quente; Coloque a panela na pia e passe a chuva fria sobre os ovos até que a panela esteja morna, 1 a 2 minutos. Escorra e reabasteça com chuva fria, deixe resfolgar até que os ovos estejam à temperatura envolvente, muro de 10 minutos. Quebre delicadamente os ovos por todo o lado e descasque sob chuva fluente. Seque os ovos e depois pique em pedaços pequenos. Em uma tigela, misture o vinagre, o suco de limão, os flocos de pimenta, sal, pimenta e açúcar. Adicione o coentro, a salsa e misture muito. Adicione os ovos picados e misture até permanecer muito combinado, prove e ajuste o tempero, se necessário. Sirva ou ligeiro à geladeira até pronto para uso. 10 minutos. Quebre delicadamente os ovos por todo o lado e descasque sob chuva fluente. Seque os ovos e depois pique em pedaços pequenos. Em uma tigela, misture o vinagre, o suco de limão, os flocos de pimenta, sal, pimenta e açúcar. Adicione o coentro, a salsa e misture muito. Adicione os ovos picados e misture até permanecer muito combinado, prove e ajuste o tempero, se sirva ou ligeiro à geladeira até pronto para uso. Alfinete Mais receitas de ovos para tentar Ovo arepa (ovo estupela arepa) Porquê fazer os melhores ovos mexidos Huevos Pericos (ovos com cebola e tomate) Alfinete Receita de pimenta colombiana de ovos (ovo colombiano) Erica Dinho Tempo de preparação 10 minutos Mins Tempo de cozinha 5 minutos Mins Curso Molho Cozinha colombiano Porções 4 porções Calorias 117 KCAL Ingredientes 1x2x3x 7 ovos grandes 3 colheres de sopa vinagre branco 3 colheres de sopa suco de limão ½ colher de chá flocos de pimenta seca ou ao seu palato ¼ colher de chá sal ⅛ colher de chá pimenta preta moída ¼ colher de chá açúcar ¼ xícara Cilantro finamente picado 1 colher de sopa folhas de salsa fresca finamente picadas Instruções Coloque os ovos em uma panela em uma única categoria e encha a panela com chuva fria suficiente para que ela cubra os ovos em muro de uma polegada. Deixe ferver em incêndio tá, remova a panela do incêndio, tampe e deixe repousar por 10 minutos. Despeje cuidadosamente a chuva quente; Coloque a panela na pia e passe a chuva fria sobre os ovos até que a panela esteja morna, 1 a 2 minutos. Escorra e reabasteça com chuva fria, deixe resfolgar até que os ovos estejam à temperatura envolvente, muro de 10 minutos. Quebre delicadamente os ovos por todo o lado e descasque sob chuva fluente. Seque os ovos e depois pique em pedaços pequenos. Em uma tigela, misture o vinagre, o suco de limão, os flocos de pimenta, sal, pimenta e açúcar. Adicione o coentro, a salsa e misture muito. Adicione os ovos picados e misture até permanecer muito combinado, prove e ajuste o tempero, se necessário. Sirva ou ligeiro à geladeira até pronto para uso. 10 minutos. Quebre delicadamente os ovos por todo o lado e descasque sob chuva fluente. Seque os ovos e depois pique em pedaços pequenos. Em uma tigela, misture o vinagre, o suco de limão, os flocos de pimenta, sal, pimenta e açúcar. Adicione o coentro, a salsa e misture muito. Adicione os ovos picados e misture até permanecer muito combinado, prove e ajuste o tempero, se necessário. Sirva ou ligeiro à geladeira até pronto para uso. Nutrição Calorias: 117KCALCarboidratos: 2gProteína: 10gGordo: 7gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 3gGordura trans: 1gColesterol: 286mgSódio: 260mgPotássio: 135mgFilamento: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 643IuVitamina C: 6mgCálcio: 48mgFerro: 1mg Termo -chave Ají, comida colombiana, tradicional colombiana Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Nascente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Nascente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Aguardiente Sour (coquetel laranja e Aguardiente)

Follow me Aguardiente Sour é um coquetel colombiano muito simples de fazer e refrescante. Não requer equipamentos especiais e alguns ingredientes. Alfinete O que é Aguardiente azedo? É um coquetel colombiano tradicional feito com suco de laranja, açúcar, claras de ovo, suco de limão e Schnapps. Se você não conhece Aguardiente, que se traduz em inglês porquê chuva de queimação, deixe -me apresentá -lo a esta possante bebida alcoólica feita de anis e cana -de -açúcar. Alfinete A maneira mais popular de ingerir ummedidor Na Colômbia, está em tiros, mas temos algumas bebidas colombianas tradicionais feitas com ela também. Alguns deles incluem Canelazouma bebida quente feita com Chuva de painlaAssim, canela, e aolhar, e Fervidouma bebida quente tradicional do departamento de Nariño, feita com suco de frutas frescas, porquê abacaxi (piña), maracujá (maracuyá) ou amora (mora) com açúcar e depois misturando -o com Aguardiente e, simples, existe levante Aguardiente azedo. Alfinete Hoje em dia, você pode encontrar umGuardiente Sour Em bares e restaurantes em toda a Colômbia, mas essa bebida também é muito simples de fazer em moradia e não requer muitos ingredientes ou equipamentos especiais. Se você não tiver um coquetel, não se preocupe, basta usar um liquidificador ou um frasco de pedreiro com uma tampa apertada e, em seguida, coe a bebida através de um filtro de malha. O suco de laranja combinado com o suco de limão picante e ummedidor faz disso Aguardiente azedo Uma bebida incrivelmente ligeiro e refrescante. Alfinete Mais receitas de coquetel para tentar Coco Loco (coquetel colombiano de coco) Manga e maracujá mojito Refajo (cerveja colombiana e coquetel de refrigerante) Alfinete Receita azeda de Aguardiente (coquetel laranja e Aguardiente) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo totalidade 5 minutos Mins Curso Bebidas Cozinha colombiano Porções 2 porções Calorias 64 KCAL Ingredientes 1x2x3x 6 onças Aguardiente colombiano 2 onças suco de limão 4 onças suco de laranja 1 colher de sopa açúcar 1 Ovo branco levemente misturado Nutrição Calorias: 64KCALCarboidratos: 14gProteína: 2gGordo: 1gGordura saturada: 1gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 1gSódio: 26mgPotássio: 171mgFibrilha: 1gAçúcar: 11gVitamina A: 128IuVitamina C: 37mgCálcio: 11mgFerro: 1mg Termo -chave Coquetel, bebida colombiana Source link

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Coco Loco (coquetel colombiano de coco)

Follow me Coco Loco é um coquetel cremoso e rico de coco, muito popular nas praias de Cartagena, na Colômbia. É muito fácil de fazer e delicioso. Alfinete O que é Coco louco? É um coquetel de coco colombiano, popular na costa do Caribe do país. Coco Loco literalmente se traduz em “Coco louco“. Existem diferentes variações de Coco louco Em todo o país e todo vendedor tem sua própria receita, mas é praticamente um coquetel feito com rum, tequila, vodka, suco de limão, creme de coco, chuva de coco e cubos de gelo. Alfinete Esta bebida refrescante geralmente é vendida por vendedores ao volta da praia que os fazem muito na sua frente enquanto você espera. Eles pegam um coco fresco e fazem um buraco no topo com um facãoe depois prepare o delicioso e fresco Coco louco para você. Eles sempre servem levante coquetel em cocos frescos, a apresentação é linda e a bebida é absolutamente incrível! Alfinete Eu não tinha cocos frescos hoje, portanto, eu servi em um Totum E frascos de pedreiro, mas se você conseguir encontrar cocos frescos os usa porquê um vidro de servir e seus convidados o amarão por isso. Você pode servir levante coquetel de coco com meu ceviche de camarão porquê eu normalmente faço. Alfinete Espero que você goste de fazer levante coquetel de coco. É extremamente refrescante para festas de verão, depois da bebida do jantar ou unicamente sentado na varanda lendo uma revista. Alfinete Se você gosta de coco e bebidas cremosas, esta é a bebida para você. Quer mais receitas de coquetéis colombianos? Experimente o meu Sabajón, Aguardiente Sour e Refajo. Alfinete Ingredientes para fazer esta bebida Você encontrará o cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas inferior. Rum: Use seu rum predilecto. Eu sabor de usar rum branco para o meu coco loco. Vodka: Eu recomendo usar uma vodka de boa qualidade. Tequila: Use uma tequila de boa qualidade para obter o melhor sabor. Creme de coco: Isso é adoçado, cremoso e grosso coco em uma lata. O creme de coco não é o mesmo que leite de coco e creme de coco. Você pode encontrá -lo online ou uma loja de bebidas locais. Eu costumo comprar as marcas Coco Real ou Coco Lopéz Chuva de Côco: Eu prefiro chuva de coco fresca para fazer levante coquetel. Lima: O suco para fazer o coquetel e as fatias para decorar o vidro. Gelo: Para servir Alfinete Uma vez que fazer coco loco Coloque todos os ingredientes, exceto as fatias de gelo e limão, no liquidificador, e misture por alguns segundos, ou até permanecer homogêneo. Despeje em um copo ou em um coco fresco. Decore com uma fatia de limão e sirva imediatamente. Alfinete Alfinete Receita Coco Loco (coquetel colombiano de coco) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo totalidade 5 minutos Mins Curso Coquetel, bebida Cozinha colombiano Porções 4 porções Calorias 756 KCAL Ingredientes 1x2x3x Cubos de gelo conforme necessário ¼ xícara rum ou para o seu sabor ¼ xícara vodka ou do seu sabor ¼ xícara tequila ou do seu sabor 2 xícaras Creme de coco 1 xícara Chuva de Côco Suco de 3 limas Fatias de limão para servir Instruções Coloque todos os ingredientes, exceto as fatias de gelo e limão, no liquidificador, e misture por alguns segundos, ou até permanecer homogêneo. Despeje em um copo ou em um coco fresco. Decore com uma fatia de limão e sirva imediatamente. Nutrição Calorias: 756KCALCarboidratos: 106gProteína: 0,4gGordo: 25gGordura saturada: 22gGordura monoinsaturada: 0,01gSódio: 137mgPotássio: 151mgLigamento: 6gAçúcar: 100gVitamina C: 1mgCálcio: 14mgFerro: 0,2mg Termo -chave Coco Loco, bebida colombiana, comida colombiana, receitas colombianas Source link

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Manga e maracujá mojito

Follow me 20 de junho de 2025 · Modificado: 20 de junho de 2025 por Erica Dinho · 6 comentários Oriente mojito de manga e maracujá é refrescante e delicioso. Se você está procurando um coquetel para servir durante os dias quentes, tente esta receita. Alfinete Muitas vezes, não bebo bebidas alcoólicas porque não paladar do sabor da maioria. No entanto, às vezes paladar de um coquetel em um dia quente, na forma de Margaritas, Mojitos e Piña Coladas. Eles são algumas das minhas bebidas favoritas e adoro testar diferentes sabores e variações de cada um deles. Eu fiz um Manga e maracujá mojito Para esta receita. Se você está procurando mais receitas de coquetel, tente meu coco loucoBrandy Sour, Sabajón e Refajo. Alfinete Foi um repto encontrar muitos dos meus ingredientes favoritos da Colômbia no meu pescoço da floresta. Mas há tapume de um ano, alguns mercados latinos abriram perto da minha morada, o que tornou um pouco mais fácil encontrar certos favoritos. Por exemplo, quando eu visito o supermercado agora, posso comprar maracujá fresco em vez de polpa congelada e não há zero melhor que um copo superior um novo Suco de Maracuyá (suco de maracujá) em um dia quente de verão. Na semana passada, fiz um grande lote desse suco e, enquanto bebia, a idéia de um Mojito Veio à minha mente e, embora minha primeira inclinação fosse usar unicamente maracujá, encontrei algumas mangas na minha geladeira e inventei essa adorável mistura amarela. Posso deixar de álcool? O que eu realmente senhoril sobre isso refrescante Manga e maracujá mojito é que é também maravilhoso servido porquê um mocktail, deixando de fora o rum e substituindo -o por chuva com gás ou limonada espumante suplementar. Aproveitar! Alfinete Alfinete Receita de manga e maracujá Erica Dinho Tempo de preparação 10 minutos Mins Tempo totalidade 10 minutos Mins Curso Bebidas Cozinha Latim Porções 4 porções Calorias 384 KCAL Ingredientes 1x2x3x 1 grande manga madura descascado e cubado 2 xícaras de suco de maracujá ¼ xícara suco de limão fresco ½ xícara açúcar ou provar Folhas de hortelã 2 xícaras de chuva com gás 1 xícara de rum ou provar Gelo Instruções Coloque o suco de maracujá de manga, suco de limão e açúcar no liquidificador. Misture até permanecer homogêneo. Adicione o rum, alguns cubos de gelo e algumas folhas de hortelã. Em seguida, complete com a chuva com gás, misture suavemente e sirva. Nutrição Calorias: 384KCALCarboidratos: 62gProteína: 3gGordo: 1gGordura saturada: 0.1gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 0,2gSódio: 41mgPotássio: 517mgFilamento: 13gAçúcar: 46gVitamina A: 2068IuVitamina C: 59mgCálcio: 26mgFerro: 2mg Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Oriente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Guarapo Costeño (bengala colombiana e bebida de limão)

Follow me 10 de junho de 2025 · Modificado: 10 de junho de 2025 por Erica Dinho · 13 comentários Guarapo Costeño é uma bebida colombiana tradicional popular na costa do Caribe do país. Esta refrescante bebida de cana de açúcar e limão é perfeita durante um dia quente de verão. Alfinete O que é Guarapo Coastal? É uma bebida fria colombiana tradicional, muito popular na costa da Colômbia, também conhecida uma vez que Chuva de painla com limão em outras partes do país. Alfinete Costeño Guarapo é feito com chuva fervente com Panelae misturando -o com suco de limão fresco. Para aqueles que não estão familiarizados com Painla ou pilonilloé um resultado latino feito com cana -de -açúcar e é rebuçado e marrom. É vendido em blocos ou ralado, e o sabor é semelhante ao açúcar mascavo. Panela pode ser encontrado em supermercados latinos ou online na Amazon.com. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está inferior. Limas: Eu recomendo o uso de suco de limão fresco para esta receita. Panela: Também é sabido uma vez que Piloncillo E você pode encontrá -lo no mercado latino sítio ou online. Chuva e gelo: Você precisa de chuva para fazer bebida e gelo para servir. Costeño Guarapo é uma bebida muito refrescante e perfeita para dias quentes. Você pode ajustar a quantidade de chuva e panela Dependendo de uma vez que você gosta rebuçado de suas bebidas. Adoro manter uma grande jarra desta bebida na minha geladeira durante todo o verão. Alfinete Alfinete Porquê fazer Guarapo Costeño Misture a chuva e os painla em uma panela média. Deixe ferver e deixe cozinhar por 15 minutos. Deixe esfriar e adicione o suco de limão. Misture muito e coloque na geladeira. Sirva muito insensível com cubos de gelo. Alfinete Mais receitas de bebidas frias Melancia de Limeade (Limonada Sandia) Limineade brasileira (limonada brasileira) Pineaxle Lineade (limonada de abacaxi) Alfinete Receita de Guarapo Costeño (cajado de açúcar colombiana e bebida de limão) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo de cozinha 15 minutos Mins Tempo totalidade 20 minutos Mins Curso Bebidas Cozinha colombiano Porções 4 porções Calorias 215 KCAL Ingredientes 1x2x3x 7 xícaras de chuva ½ libra de painla Suco de 3 limas ou do seu paladar Instruções Misture a chuva e os painla em uma panela média. Deixe ferver e deixe cozinhar por 15 minutos. Deixe esfriar e adicione o suco de limão. Misture muito e coloque na geladeira. Sirva muito insensível com cubos de gelo. Nutrição Calorias: 215KCALCarboidratos: 56gProteína: 0.1gSódio: 37mgPotássio: 75mgAçúcar: 55gCálcio: 59mgFerro: 0,4mg Termo -chave AGUAPANLA. Bebidas colombianas, Guarapo Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Oriente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Limonia de melancia Limonia)

Follow me 5 de junho de 2025 · Modificado: 5 de junho de 2025 por Erica Dinho · 6 comentários Esta melancia lleade é refrescante e a bebida perfeita durante um dia quente. Você pode aditar vinho branco para um coquetel refrescante, se quiser. Alfinete A melancia lleade (Limonada de Sandía) também conhecida porquê Patillazo é uma bebida gelada popular na costa atlântica da Colômbia. Cada estande na praia, na costa atlântica da Colômbia, serve grandes potes de limites frescos. Mas você não precisa estar em Cartagena Para usufruir de um delicioso limonadamormente quando eles são tão fáceis de fazer em moradia! Alfinete Uma das maneiras mais refrescantes de usufruir de frutas frescas para mim é tomar um limonada de frutasuma bebida de frutas feita com diferentes tipos de frutas frescas, chuva, suco de limão e açúcar. Esse Limonia de melancia Limonia) é uma mistura simples de melancia, suco de limão, chuva e uma pitada de açúcar e faz a bebida perfeita no verão. Alfinete Tudo o que você precisa para fazer limites de frutas em moradia é um liquidificador e uma tamis para esticar a polpa. A partir daí, qualquer fruta sazonal é boa para fazer um limonada. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está aquém. Melancia: Eu recomendo o uso de melancia sem sementes para fazer levante limite. Limas: Use suco de limão fresco para esta receita Chuva: Você pode substituir a chuva com gás se quiser fazer um spritzer. Açúcar: Use -o ao seu palato ou substitua -o por mel. Gelo: Para servir Alfinete Porquê fazer melancia lleade Coloque a melancia, o açúcar e a xícara de chuva no liquidificador. Puruée até permanecer homogêneo. Coe a melancia através de um filtro e descarte a polpa. Em um jarro, misture todos os ingredientes e sirva sobre o gelo. Decore com fatias de limão. Alfinete Mais receitas caseiras de limpeza Limonada de pinho Limonada de Fresa (Strawberry Limeade) Limonada de coco (coco limite) Alfinete Receita Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo totalidade 5 minutos Mins Curso Bebidas Cozinha colombiano Porções 4 porções Calorias 143 KCAL Ingredientes 1x2x3x 8 xícaras melancia cubado ¼ xícara açúcar ou para o seu palato 1 xícara chuva ¼ xícara suco de limão fresco Gelo para servir Instruções Coloque a melancia, o açúcar e a xícara de chuva no liquidificador. Puruée até permanecer homogêneo. Coe a melancia através de um filtro e descarte a polpa. Em um jarro, misture todos os ingredientes e sirva sobre o gelo. Decore com fatias de limão. Nutrição Calorias: 143KCALCarboidratos: 37gProteína: 2gGordo: 1gGordura saturada: 0,05gGordura poliinsaturada: 0,2gGordura monoinsaturada: 0.1gSódio: 6mgPotássio: 358mgFilamento: 1gAçúcar: 32gVitamina A: 1737IuVitamina C: 29mgCálcio: 25mgFerro: 1mg Termo -chave bebidas colombianas, limonada colombiana, limonada Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Oriente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Arroz com coco e lentilhas (arroz de coco e lentilhas)

Follow me 2 de junho de 2025 · Modificado: 2 de junho de 2025 por Erica Dinho · 30 comentários Levante arroz com coco e lentilhas é um prato fácil de um pote com um maravilhoso sabor de coco. Perfeito para servir com sua mesocarpo favorita ou porquê um prato principal sem mesocarpo. Alfinete Levante arroz com lentilhas e coco (Arroz com lentilhas e coco) é uma receita tradicional colombiana e, se você seguir nascente blog, sabe que eu uso leite de coco em muitos pratos tradicionais colombianos. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades exatas e instruções de decocção está aquém. Arroz: Eu recomendo o uso de arroz de grãos compridos, porque a textura é fofa. Sinta -se à vontade para usar o seu predilecto. Lentilhas: Você precisa lavá -los muito e descartar qualquer detrito. Leite de coco: Você precisa de leite de coco enlatado para fazer esta receita de arroz. Chuva: Ajuda a tornar o leite de coco mais fino e o arroz não será piegas. Vegetais: Cebola e alho para somar sabor ao prato. Óleo: Eu paladar de usar óleo, mas você pode substituí -lo por manteiga. Sal: Para somar sabor Coentro: Para enfeitar Alfinete Porquê servir nascente arroz Levante delicioso arroz com lentilhas e prato de coco faz um comitiva fabuloso para carnes grelhadas, aves e frutos do mar e também pode ser servido porquê uma repasto vegetariana, talvez com uma salada virente. Porquê fazer arroz com lentilhas e coco Enxágue e molhe as lentilhas por 30 minutos. Aqueça o óleo em uma panela média. Adicione as cebolas e cozinhe até permanecer translúcido, murado de 3 minutos. Adicione o alho e cozinhe por mais 2 minutos. Adicione as lentilhas, sal e chuva. Cubra e cozinhe em lume médio por murado de 30 a 40 minutos ou até que as lentilhas estejam cozidas e a chuva seja absorvida. Adicione o arroz e mexa até combinar. Adicione o leite de coco e deixe ferver, depois reduza o lume para plebeu, cubra a panela e deixe ferver em lume plebeu por 20 minutos. Decore com coentro fresco e sirva. Alfinete Mais receitas de arroz para tentar Coentro de arroz (arroz de coentro) Arroz com carots (arroz de cenoura Arroz crocante (pasta de arroz) Alfinete Rice com receita de coco e lentilhas (arroz de coco e lentilhas) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo de cozinha 1 hora hr 40 minutos Mins Tempo totalidade 1 hora hr 45 minutos Mins Curso Prato Cozinha colombiano Porções 4 porções Calorias 516 KCAL Ingredientes 1x2x3x ½ xícara lentilhas 1 xícara arroz 1 colher de sopa óleo ½ xícara cebola picada 1 cravo do alho esmagado 2 xícaras leite de coco 2 xícaras chuva Sal Cilantro fresco para servir Instruções Enxágue e molhe as lentilhas por 30 minutos. Aqueça o óleo em uma panela média. Adicione as cebolas e cozinhe até permanecer translúcido, murado de 3 minutos. Adicione o alho e cozinhe por mais 2 minutos. Adicione as lentilhas, sal e chuva. Cubra e cozinhe em lume médio por murado de 30 a 40 minutos ou até que as lentilhas estejam cozidas e a chuva seja absorvida. Adicione o arroz e mexa até combinar. Adicione o leite de coco e deixe ferver, depois reduza o lume para plebeu, cubra a panela e deixe ferver em lume plebeu por 20 minutos. Decore com coentro fresco e sirva. Nutrição Calorias: 516KCALCarboidratos: 57gProteína: 12gGordo: 28gGordura saturada: 22gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 4gSódio: 25mgPotássio: 563mgFibrilha: 8gAçúcar: 1gVitamina A: 11IuVitamina C: 4mgCálcio: 56mgFerro: 6mg Termo -chave Receita de lentilhas, prato de arroz Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Levante blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Levante site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Brasileiro lleade) – minhas receitas colombianas

Follow me 21 de maio de 2025 · Modificado: 21 de maio de 2025 por Erica Dinho · 20 comentários Oriente limite brasílio é cremoso, refrescante, guloseima, picante e delicioso. Alfinete O brasílio Limeade é cremoso, picante e guloseima e é uma bebida maravilhosa e refrescante no verão ou em qualquer idade do ano. E a melhor coisa de fazer esse limite é que você pode simplesmente jogar os quartos de limas no liquidificador! Alfinete Desde que aprendi sobre a Limeade brasileira, não consigo parar de tomar. Sou muito grato à minha amiga Liliana na Colômbia, que me contou sobre esta deliciosa bebida. Espero que todos gostem tanto quanto nós! Somente certifique -se de servi -lo imediatamente, pois fica amargo depois de um tempo. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está inferior. Limas: Eu recomendo o uso de limas orgânicas para esta receita. LEVENDO CONDENSADO DELENTE: Dá a um limite um delicioso sabor guloseima. Chuva: Para fazer a bebida Gelo: Para torná -lo grosso e insensível Uma vez que fazer lleade brasílio Coloque as limas quartos no liquidificador com chuva, gelo e açúcar. Misture em subida velocidade até permanecer homogêneo, 3 a 4 minutos. Coe o limite através da tamis e pressione os sólidos até que unicamente uma polpa seca permaneça. Despeje o líquido em uma jarra, adicione o guloseima leite condensado. Misture muito, adicione mais gelo e sirva imediatamente. Mais bebidas para tentar Limonada de abacaxi (abacaxi limite) Suco de abacaxi (suco de abacaxi) Limonada de Fresa (Strawberry Limeade) Limonada de coco (coco limite) Alfinete Receita brasileira de limão (lleade brasileira) Erica Dinho Tempo de preparação 4 minutos Mins Tempo totalidade 4 minutos Mins Curso Bebidas Cozinha Brasílico Porções 4 porções Calorias 235 KCAL Ingredientes 1x2x3x 3 limas, lavadas e esquartejadas 8 xícaras chuva fria ½ xícara leite guloseima condensado ½ xícara açúcar, ou para o seu palato 1 xícara cubos de gelo. além de mais para servir Instruções Coloque as limas quartos no liquidificador com chuva, gelo e açúcar. Misture em subida velocidade até permanecer homogêneo, 3 a 4 minutos. Coe o limite através da tamis e pressione os sólidos até que unicamente uma polpa seca permaneça. Despeje o líquido em uma jarra, adicione o guloseima leite condensado. Misture muito, adicione mais gelo e sirva imediatamente. Nutrição Calorias: 235KCALCarboidratos: 51gProteína: 3gGordo: 3gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 1gColesterol: 13mgSódio: 76mgPotássio: 194mgFibrilha: 1gAçúcar: 47gVitamina A: 127IuVitamina C: 16mgCálcio: 141mgFerro: 1mg Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Oriente blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do responsável → Interações com leitores Oriente site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link

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Arroz com coentro (arroz de coentro)

Follow me [ad 16 de maio de 2025 · Modificado: 16 de maio de 2025 por Erica Dinho · 10 comentários Esta receita de arroz de coentro é um prato maravilhoso. Vai bem com carne, aves e frutos do mar. Alfinete Meus leitores estão solicitando mais receitas para acompanhamentos, então hoje estou compartilhando um simples arroz de coentro Receita que tem um sabor enorme e uma bela cor. Coentro É um daqueles sabores que as pessoas amam ou odeiam. Por acaso, adoro e não posso cozinhar sem ele. Espero que gostem coentropara que você possa aproveitar a deliciosa receita de hoje. Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades exatas e instruções de cozimento está abaixo. Arroz: Gosto de usar arroz de grãos compridos para minhas receitas, porque a textura do arroz cozido é geralmente fofo. Mas fique à vontade para usar o seu favorito. Coentro: Você precisa de coentro fresco para fazer este prato. Vegetais: Alho fresco e cebola dão ao arroz sabor maravilhoso, mas fique à vontade para usar o pó, se preferir. Caldo: Eu recomendo usar caldo de frango ou vegetais para esta receita para adicionar sabor extra ao arroz, mas você pode usar água. Manteiga: Ou você pode substituí -lo por óleo. Especiarias: Cominho e sal Alfinete Como servir Este arroz de coentro ou Arroz com coentro é muito conveniente para aquelas refeições de última hora e combina bem com peixe, aves, carne bovina, carne de porco ou até feijão. É perfeito fazer tigelas de burrito ou arroz. Eu realmente amei os sabores deste arroz! Alfinete Como fazer arroz de coentro Coloque ½ xícara de caldo de galinha com o coentro e o cominho no liquidificador. Misture até bem combinado e reserve. Aqueça a manteiga em temperatura média em uma panela média. Adicione as cebolas e o alho e cozinhe até que as cebolas estejam macias por cerca de 2 minutos. Adicione o arroz e mexa bem -o bem, adicione a mistura de coentro e o restante do caldo e deixe ferver. Deixe o líquido reduzir até que mal cubra o arroz, cubra com uma tampa, reduza a temperatura para baixa e cozinhe por cerca de 20 a 25 minutos. Alfinete Mais pratos de arroz para tentar Arroz pajarito (arroz com banana madurinha) Arroz com cebola (arroz de óleo caramelizado) Pasta de arroz (arroz branco crocante) Alfinete Receita de arroz com coentro (arroz de coentro) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo de cozinha 25 minutos Mins Tempo total 30 minutos Mins Curso Prato Cozinha Colombiano, latim Porções 4 Calorias 185 KCAL Ingredientes 1x2x3x 1 xícara Arroz de grão longo 2 xícaras caldo de frango ou vegetais 2 colheres de sopa cebola branca finamente picada 1 cravo do alho picado ½ xícara Cilantro fresco picado ¼ colher de chá cominho moído Sal a gosto 2 colheres de sopa manteiga Instruções Coloque ½ xícara de caldo de galinha com o coentro e o cominho no liquidificador. Misture até bem combinado e reserve. Aqueça a manteiga em temperatura média em uma panela média. Adicione as cebolas e o alho e cozinhe até que as cebolas estejam macias por cerca de 2 minutos. Adicione o arroz e mexa bem -o bem, adicione a mistura de coentro e o restante do caldo e deixe ferver. Deixe o líquido reduzir até que mal cubra o arroz, cubra com uma tampa, reduza a temperatura para baixa e cozinhe por cerca de 20 a 25 minutos. Nutrição Calorias: 185KCALCarboidratos: 39gProteína: 4gGordo: 1gGordura saturada: 0,2gGordura poliinsaturada: 0.1gGordura monoinsaturada: 0,2gColesterol: 3mgSódio: 448mgPotássio: 107mgFibra: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 151IuVitamina C: 1mgCálcio: 31mgFerro: 1mg Palavra -chave prato de arroz, arroz com coentro Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Este blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do autor → Interações com leitores Este site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados.

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