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Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice)

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Pegao de Arroz é um prato simples e delicioso. É muito popular na culinária latino -americana.

Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice)Alfinete

O que é pasta de arroz?

É o arroz duro que sobrou no fundo da panela depois de cozinhar arroz branco no estilo colombiano. Este prato de arroz é crocante e absolutamente delicioso … realmente! A menos que você seja um Latinaou gastar muito tempo com uma família latina, é provável que você não esteja familiarizado com este prato caseiro chamado Pegao.

Este prato é conhecido por muitos nomes … Pasta, cucayo ou chicharras na Colômbia, Pegao em Porto Rico, Concón na República Dominicana, Concolón no Panamá e Cocolón no Equador.

Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice)Alfinete

Pasta de arroz não é algo normalmente servido em restaurantes colombianos que não se baseiam na Colômbia. Isso para mim é colombiano e caseiro latino, cozinhando completamente.

Ingredientes do arrozAlfinete

Ingredientes que você precisará

O cartão de receita imprimível com quantidades exatas e instruções de cozimento está abaixo.

Arroz: Eu recomendo o uso de arroz de grãos compridos para fazer este prato.

Água: para cozinhar o arroz.

Sal: para dar o sabor do arroz.

Óleo: Você pode usar óleo de vegetais ou canola para esta receita.

Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice)Alfinete

Como fazer pasta de arroz?

  • Aqueça o óleo em uma panela grande sem pau. Adicione o arroz e mexa -o para que ele seja bem revestido pelo óleo, adicione a água e deixe ferver.
  • Deixe a água reduzir, cobrir e reduzir a temperatura para baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos.
  • Levante o fogo para médio e cozinhe mexendo constantemente por cerca de 10 minutos. Certifique -se de que o arroz não queime ou cozinhe demais. Raspe o fundo com uma colher uma colher de madeira.
  • Se você quiser pegao cozido por cima, coloque -o no forno no frango por 5 minutos, observando -o de perto. Servido com um ovo frito ou sua proteína favorita.
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Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice)Alfinete

Pegao de Arroz o Pega (Crispy White Rice) Recipe

Erica Dinho

Tempo de preparação 5 minutos

Tempo de cozinha 20 minutos

Tempo total 25 minutos

Curso Prato

Cozinha colombiano

Porções 4 porções

Calorias 428 KCAL

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa óleo vegetal
  • 2 xícaras arroz branco de grãos longos
  • 3 xícaras de água
  • Sal a gosto

Instruções

  • Aqueça o óleo em uma panela grande sem pau. Adicione o arroz e mexa -o para que ele seja bem revestido pelo óleo, adicione a água e deixe ferver.

  • Deixe a água reduzir, cobrir e reduzir a temperatura para baixo e cozinhe por cerca de 20 minutos.

  • Levante o fogo para médio e cozinhe mexendo constantemente por cerca de 10 minutos. Certifique -se de que o arroz não queime ou cozinhe demais. Raspe o fundo com uma colher uma colher de madeira.

  • Se você quiser pegao cozido por cima, coloque -o no forno no frango por 5 minutos, observando -o de perto. Servido com um ovo frito.

Nutrição

Calorias: 428KCALCarboidratos: 74gProteína: 7gGordo: 11gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 6gGordura monoinsaturada: 3gGordura trans: 0.1gSódio: 13mgPotássio: 106mgFibra: 1gAçúcar: 0.1gCálcio: 31mgFerro: 1mg

Sobre Erica Dinho

Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Este blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional.

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