Esta receita caseira de suco de manga é muito fácil de fazer e refrescante. A bebida perfeita de verão.
Porquê muitas bebidas colombianas, leste Suco de manga ou suco de manga pode ser feito com leite ou exclusivamente com chuva. Ambas as maneiras são maravilhosamente refrescantes e muito fáceis de fazer.
Mango é uma das minhas frutas favoritas e, na Colômbia, usamos para fazer sobremesas, bebidas e molhos. Você pode encontrar vendedores de rua em todas as cidades vendendo Manga de bicicleta (mangas verdes) com sal e limão. Eles são deliciosos!
Ingredientes que você precisará
O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está aquém.
Manga: Use mangas muito maduras para um sabor mais gulosice.
Açúcar: Use -o para você provar ou substituí -lo por mel, se preferir.
Chuva: Misturar a fruta e o gelo para servir.
Porquê fazer suco de manga
- Coloque todos os ingredientes, exceto o gelo no liquidificador e misture.
- Adicione o gelo esmagado e misture até permanecer homogêneo. Servir.
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Receita de suco de manga (suco de manga)
Ingredientes
- 5 Xícaras mangas descascado e desassociado em pedaços
- 4 xícaras chuva
- 3 colheres de sopa açúcar
- ½ xícara gelo esmagado
Nutrição
Calorias: 158KCALCarboidratos: 40gProteína: 2gGordo: 1gGordura saturada: 0,2gGordura poliinsaturada: 0.1gGordura monoinsaturada: 0,3gSódio: 15mgPotássio: 347mgFibrilha: 3gAçúcar: 37gVitamina A: 2232IuVitamina C: 75mgCálcio: 31mgFerro: 0,3mg
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